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节食减肥导致停经 节食减肥效果好不

节食减肥导致停经
1.节食导致您的内分泌紊乱,导致停经;按中医理论讲水谷之气乃气血生化之源,节食导致气血不足,无以形成月经。不是长多少肉就能让月经来的,建议吃好喝好,用中药调理调理吧。
节食导致您的内分泌紊乱,导致停经;按中医理论讲水谷之气乃气血生化之源,节食导致气血不足,无以形成月经。不是长多少肉就能让月经来的,建议吃好喝好,用中药调理调理吧。
2.月经的规律是身体健康的标志(怀孕导致的停经除外),应该从饮食生活上进行调整,逐渐的恢复正常。
不当的减肥方法容易影响到身体的健康,造成月经的异常现象,现在应该恢复正常的饮食生活,保持良好的心态,情绪稳定,心态积极,饮食营养均衡,搭配合理,逐渐的调整改善体质,早日恢复正常的状态。

节食减肥效果好不
节食减肥对身体是不好的,要均衡饮食才有助于减肥。均衡的饮食对减肥者的新陈代谢极为重要,一些人为了迅速减轻体重,采取了少吃甚至不吃膳食的方法,这样对身体伤害是特别大的。

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