明星减肥瘦身方法快速有效的减肥法 快速减肥新招

明星减肥瘦身方法快速有效的减肥法
如你所述，减肥可以通过运动减肥、食物减肥及药物减肥。其实食物主要选择的还是低热量食物。
饮食，山药、　豆浆、食醋、坚果、热咖啡等都是低热量食物。
运动，最有效的运动就是有氧运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
药物，具有减肥作用的中药有，荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓等。

快速减肥新招

快速减肥新招 脱秋裤

顾客：老板，来盒烟。

老板：这烟涨价了，十四块钱了。

顾客：我兜里就十三块五……要不我请你抽一根，一根7毛呢，不用找了。

老板：……

——超市购物遇见的一幕。只见买烟的朋友淡定地拆开烟盒，甩了一根给老板。

甲：师傅，问一下8号楼怎么走？

乙：悟空，为师乔装成这样你还认得出来？

甲：……

——晚饭后在小区里散步，一陌生人前来问路，不想遭到恶搞。那路人的眼神，似乎在怀疑自己是不是还在地球。

妈妈：闺女，喜欢你的人和你喜欢的人，你会选择哪个？

女儿：这个……好难啊。

妈妈：你肯定会选你喜欢的。

女儿：为什么？

妈妈：因为到目前为止还没人喜欢过你，所以选择难度不大啊。

——快餐店里一对母女的对话。不要问这是不是亲妈，如果不是亲妈怎么会如此了解自己呢。

女A：你怎么突然这么瘦？是不是减肥了？

女B：嘿嘿，我有一个快速减肥又不反弹的好办法。

女A：快告诉我！

女B：脱秋裤。

——办公室里的对话。长春最近时不时飘点小雪，现在脱秋裤还为时尚早，姑娘们别心急，冻感冒了不值得。

老师：硫酸滴到皮肤上，应该怎么处理？

同桌：先用布擦干，再用大量的水冲洗，再擦干。然后再涂点护肤膏吧。

老师：……要不要来个桑拿按摩啊？

——参加学校知识竞赛前，化学老师给大家恶补知识时发生的事。话说涂点护肤膏应该也没什么不好的吧？

如果您有一对敏感的耳朵，不妨记住只言片语，发给我们,让我们一起“偷听”城市。