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美容护肤的方法有哪些 苹果柠檬美容面膜的制作方法

美容护肤的方法有哪些
首先皮肤干燥是由于缺水引起的,平时多注意饮食的多饮水,多吃含维生素c的食物,如、苹果、橙子、葡萄、桃、梨等,皮肤长期在紫外线下暴晒也会引起干燥、暗黄,所以在紫外线比较强烈的时候尽量减少外出,如果非要外出做好防晒工作。生活作息要规律,不熬夜。

苹果柠檬美容面膜的制作方法
苹果柠檬面膜,苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

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